NUEVO PASO A PASO MAPA PAUSAS ACTIVAS VISUALES

Incorporar estas pausas activas en tu rutina diaria puede marcar una gran diferencia en tu bienestar visual y general.Estas molestias, especialmente en la zona de la espalda y cuello, constituyen una verdadera oleada en los países desarrollados de todo el planeta.La frecuencia de las pausas activas debe ser suficiente para apoyar la energía y la